皆さんこんにちは 美容整体院もみツボです。 今回は足首が硬いとどういった症状が出てきてしまうのかお話しさせて頂きます。足首が硬いことで様々な怪我を誘発してしまったり、 特に捻挫のリスクが圧倒…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボです。 最近「眼精疲労」から頭痛が出るとゆう話をよく耳にします。 スマホやパソコンからのブルーライトから目の疲れが出ている と思います。ただ、それだけが原…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボです。 今回はお酒の焼酎についてお話いたします！ お酒は飲んでも飲まれるなという言葉がある通り、飲み過ぎると体に悪影響を及ぼしますが、 適量であれば、健康…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 3月から4月にかけて「三寒四温」といわれるように暖かい日が続いたと思ったら 寒い日に逆戻り、、、 今年は暖かいというよりも、いきなり夏日のよう…
痛いこむら返り皆さんこんにちは 美容整体院もみツボです。 みなさんは腓返りを経験したことはございますか？寝ている時にいきなり発症したり、運動中に急に発症したりして辛いですよね。 腓返りは筋…
皆さんこんにちは もみツボ桜山です 見た目年齢をぐっと上げてしまう「ほうれい線」。 口元は、意外と印象を決める部分でもあります。 実際よりも老け顔に感じさせることが多いので 女性にとって肌悩み…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山です 何だか私の最近の顔「大きくない？」 太ったかしら？あれ？長くなってない？ 昔はもう少し小さかったのに、最近なんか違うな・・・ 鏡の前で自問自答して…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 毎日長時間スマホを見ることで姿勢が崩れ スマホ首（ストレートネック）になり 首こり・肩こり・頭痛・腕の痛み・ 手のしびれ・手首の痛みの 原因に…
皆さんこんにちは もみツボ桜山です 【美容整体サロンの小顔だから技術は◎】全身を覆っている筋膜に着目 足先の筋膜からリリースして上半身に血流を良くしていきます。 背中から顔に繋がっている筋肉を…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 一度食べ始めると食欲が抑えられない」 「甘いものやスナック菓子がやめられない」 疲れがたまった時に食欲が爆発してついつい食べ過ぎたり、 お酒を…