皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 皆さん、肩甲骨は自然な状態で浮き出てますか？肩甲骨が埋もれて背中全体が丸まり、肩こりなどを悪化させている方も少なくありません。 肩甲骨周り…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 最近の猛暑で外は暑く、室内はエアコンで冷え冷え… 体調を崩してないですか？ 免疫力をアップするには、全身の代謝をよくすることが必須です！ 風…
コロナが流行り、マスクをつけるのが当たり前になってしまいましたよね マスクがあるとあまり大きく笑ったりと表情を作らなくなってしまう人も多いのではないですか？ 普段からマスクを着けていると…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 気づいた時にはもう付いてしまっている『背中周りの脂肪』 その原因ってあなたは何かわかりますか？？ 一番の原因は『背中の代謝の低下』によるも…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 最近、日中眠気が強く、仕事や勉強に集中できないことはないですか？？ それ、もしかしたら『自律神経の乱れ』が原因かも… 自律神経とは、スイッ…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 朝の寝起き、あなたはスッキリと起きれていますか？？もし起きるのが辛いなら、それは意外なところが原因かも… 筋肉が硬くなりすぎると、力が抜けず…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 最近は急に夏日になったり、ひんやり風の強い日があったり。 体調を崩してはいませんか？ 体調管理には運動も大事なのですが、改めて食事も同様に…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 私はできる限り毎日、生姜汁や生姜紅茶を飲んでいます。生姜は血流を促進させる効果があります。擦り下ろした生姜を熱湯で温めたり 紅茶に擦りおらし…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 この投稿を読んでくれてるあなたは きっと猫背になってるでしょう、、、笑 写真の感じでグッと伸びてみてね！！ それでも治らない方は、、、 ↓↓↓ ―…
皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山です 何だか私の最近の顔「大きくない？」 太ったかしら？あれ？長くなってない？ 昔はもう少し小さかったのに、最近なんか違うな・・・ 鏡の前で自問自答して…