昭和区の整体なら美容整体院もみツボ | ブログ

皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 最近の猛暑で外は暑く、室内はエアコンで冷え冷え… 体調を崩してないですか？ 免疫力をアップするには、全身の代謝をよくすることが必須です！ 風…

皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 『寝違い』は寝ている時に力が抜けず、首の筋肉が硬くなり動かすと痛むものをいいます原因は、ストレートネックや猫背により姿勢が悪くなることです …

v皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山です 今回は『コリ』と『ハリ』の違いについてお伝えします♪よく施術中に私たちがお客様に「凝っていますね」「張っていますね」とお伝えをしますが、その違い…

皆さんこんにちは 今日は骨盤矯正でなぜやせやすくなるのか？ についてお話ししたいと思います。骨盤が歪むことで骨盤内の血流やリンパの流れが悪くなりカラダの代謝が悪くなってしまいます。 また骨盤…

皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 今回は肩甲骨ケアについてご紹介します。 つらい肩こり。 整体やマッサージをしてもすぐに凝ってしまったり、常に肩が重いという方も少なくないと思…

皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山です 何だか私の最近の顔「大きくない？」 太ったかしら？あれ？長くなってない？ 昔はもう少し小さかったのに、最近なんか違うな・・・ 鏡の前で自問自答して…

皆さんこんにちは！ もみツボ桜山店です。 前回に続き2回目。 今回は適度な柔軟性についてです。体が硬くていい姿勢を取る事が出来ないということは結構多いです。 いくら筋力があっても関節が動かない…

皆さんこんにちは もみツボ桜山です。 ダイエットのとき たんぱく質を沢山とるといいって聞きますが なんの効果があるかご存じですか？たんぱく質は 筋肉がつきやすくなり 脂肪がもえやすくなったり 脂…

皆さんこんにちは 美容整体院もみツボ桜山店です。 一度食べ始めると食欲が抑えられない」 「甘いものやスナック菓子がやめられない」 疲れがたまった時に食欲が爆発してついつい食べ過ぎたり、 お酒を…

産後骨盤矯正皆さんこんにちは 産後なかなか痩せない・出産前のズボンが入らないというお悩みをたくさん聞きます。 出産後いつから始めたらいいかや通院したらいいのかご説明します。１始める時期 出産…