産後骨盤矯正
2023/06/04
- 産後骨盤矯正
- 皆さん こんにちは
産後なかなか痩せない・出産前のズボンが入らないというお悩みをたくさん聞きます。
出産後いつから始めたらいいかや通院したらいいのかご説明します。
１ 始める時期
出産直後は骨盤自体や骨盤周りの筋肉や軟部組織が安定していないので
それらが安定するまで１か月を過ぎてから始めるのが理想と言われております。
帝王切開の方は傷口が痛みがある場合は相談しながらご対応させて頂きます。
２ 期間
産後の骨盤矯正を行うのは、産後2か月から6か月の間がゴールデンタイムと言われており
身体を一番リセットしやすい時期と言われています。
分娩時に最大に開き、緩んだ骨盤が産後３から６か月にかけて骨盤を安定しようと
人間の治癒効果で治していこうとします。
その際に歪んでるとそのまま固まってしまう可能性がありますので
しっかり治しておきましょう。
その時期以降も施術は可能ですのでぜひ、産前よりスタイルアップを目指し
健康で美しい体を一緒に作っていきましょう！
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